選択理論の使い手より、現在どの程度使えているか考察する備忘録。健康管理。 バランス良い食事を食べ続けている。 仕事で歩いている。 重い物を持って筋トレにもなっている。 最寄り駅から歩いている。 睡眠は7時間取っている。 バランス良い食事を作ってい…

１、今、なにがうまくいっている？ ２、今解決しなければならない問題は？ ３、終わった時どんな状態になっていたら最高？ ４、そのためになにをしたらいいか？ 5、うまくいかないとしたら、何が原因か？ ６、自分たちの共通点はなにか？ ７、自分たちだけの…

その選択をしたのは誰だろう？ あなたが最近後悔したことは何ですか？ 後悔しない選択をする為に、何に意識を向けますか？ 誰の人生を生きていますか？ 自分の心の声を聞いていますか？ 誰の影響を受けがちですか？ 自分の人生を生きる為に心がけたい事は何…