現状把握。

・健康状態。

食事

睡眠

運動

・人間関係

家族

職場の人間関係

友人関係

・仕事関係

専門知識

専門技術

・経済関係

投資

消費

浪費

・時間関係

重要事項

選択と集中

誰との時間を過ごすか

・楽しみ関係

貢献

成長

学び

それらをしっかりと振り返ろう。

現状が把握できたら、

補いながら貢献である。