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行動変容を起こすスキル。

まずは理想を描く事。
どんな未来が理想か?
その為に自分が何をしないといけないか?
その為に自分が変わらないといけない、となるわけだ。

その上で、
自分がした事を記録する。
それは理想を手にする上で必要か不必要か?
足りないとしたら、何を埋め合わせたら良いか?
そして仕事における勘所があるので、
そこと今の行動が乖離していたら、一致させる努力が必要となる。
新たに何に着手すれば良いか考える。
後は理想を手にする上で、健康管理、人間関係管理は不可欠。
そこを抑える事が重要。
それで仕事が円滑に回る。
経済も。
お金の管理も重要。
貢献業も。