人と良好な関係を築く。

選択理論の概念。

自分の行動は自分でコントロールできる。

自分の思考は自分でコントロールできる。

今と未来をコントロールできる。

他者はコントロールできない。

過去はコントロールできない。

相手に与えるのは情報だけ。

直接コントロールは出来ない。

思いやりを示す。

受け入れる。

歓迎する。

意見の違いについて常に交渉する。

感謝をする。

認める。

文句を言わない。

不平不満を言わない。

人を非難しない。

自分を非難しない。

人を責めない。

自分を責めない。

人のせいにしない。

ガミガミ言わない。

うるさく言わない。

自己正当化しない。

言い訳をしない。

自分を変えられるのは自分だけ。

コントロールできるのは、自分の思考と行為のみ。

選択は自由、

行動は自由、

人生は自由。

選択には自分に責任がある。

行動には自分に責任がある。

人生には自分に責任がある。

選択の質を上げていく。

行動の質を上げていく。

人生の質を上げていく。